utworzone przez Beata Siedziukiewicz | lip 12, 2023 | Ciało, Dusza, Umysł
Czy umiesz tak naprawdę dać sobie LUZ? Puścić kontrolę? chociaż na chwilę? Uwolnić się od oczekiwań i osądów innych? Samemu puścić oczekiwania wobec innych? …Nie jest to łatwe prawda?… A tak bardzo potrzebujemy tego LUZU, nasze ciała są ciągle w napięciu,...
utworzone przez Beata Siedziukiewicz | maj 2, 2021 | Ajurweda w kuchni, Ciało, Domowa apteczka, Umysł
Działa wyciszająco, balansująco i wzmacniająco ❤️To przepis z książki ajurwedyjskiego lekarza dr Vasanta Lada.CO POTRZEBUJESZ?- ¾ łyżeczki świeżego, utartego imbiru (ja obieram i kroję w kosteczkę)- ¼ łyżeczki mielonego kardamonu- ¼ łyżeczki...
