utworzone przez Beata Siedziukiewicz | wrz 21, 2021 | Ciało, Umysł
Jesień już czuć w powietrzu Jesień to bardzo dobry czas na oczyszczenie organizmu. Od kilku lat regularnie oczyszczam swoje ciało co najmniej dwa razy w roku (wiosną i jesienią). Czasami robię to również w tzw. “międzyczasie”. Słucham swojego ciała i...
utworzone przez Beata Siedziukiewicz | maj 16, 2021 | Ajurweda w kuchni, Ciało, Domowa apteczka, Umysł
Ta herbatka pomoże zrównoważyć Twoją Kaphe, świetnie działa dla ciała i ducha 💃❤️ Przepis zaczerpnięty z książki dr Vasanta Lada CO POTRZEBUJESZ?¼ łyżeczki suszonego IMBIRU¼ łyżeczki nasion KOPRU WŁOSKIEGO¼ łyżeczki nasion KOZIERADKI1/3 łyżeczki mielonych GOŹDZIKÓW1...
utworzone przez Beata Siedziukiewicz | maj 9, 2021 | Ajurweda w kuchni, Ciało, Domowa apteczka, Umysł
Działa łagodząco szczególnie na Pittę ❤️ 🍀ale polecam ją każdemu, bo poprawia trawienie – pobudza ogień trawienny 🔥 To przepis z książki ajurwedyjskiego lekarza dr Vasanta Lada. CO POTRZEBUJESZ: ¼ łyżeczki KUMIN¼ łyżeczki KOPRU WŁOSKIEGO¼ łyżeczki NASION...
utworzone przez Beata Siedziukiewicz | maj 2, 2021 | Ajurweda w kuchni, Ciało, Domowa apteczka, Umysł
Działa wyciszająco, balansująco i wzmacniająco ❤️To przepis z książki ajurwedyjskiego lekarza dr Vasanta Lada.CO POTRZEBUJESZ?- ¾ łyżeczki świeżego, utartego imbiru (ja obieram i kroję w kosteczkę)- ¼ łyżeczki mielonego kardamonu- ¼ łyżeczki...
